Kitchentalk avec la coach de vie Ina Hippold
À seulement 26 ans, Ina a traversé une crise de vie - formation, études, plusieurs diplômes. Les étapes de sa carrière se sont succédé très rapidement, ce qui lui a laissé peu de temps pour respirer, et elle s'est retrouvée complètement épuisée à un moment donné. Cela a été le déclencheur pour elle de changer quelque chose dans son attitude envers elle-même et dans sa vie. Découvrez plus sur le "voyage vers soi" d'Ina dans Kitchentalk.
Changement positif dans sa communauté
En 2013, Ina a entrepris son "voyage de perte de poids", comme elle le dit elle-même. Fini le mode de vie malsain, avec pizza, pâtes et compagnie. Elle n'a plus accepté d'excuses comme la fatigue et le repos. Elle a commencé par un régime pauvre en glucides, qui n'a pas fonctionné à long terme pour elle. Ce qui l'a vraiment aidée, c'était de "compter les calories" de manière méticuleuse. Avec les kilos qui fondent, son attitude envers la vie a également changé. Elle a retrouvé courage, a beaucoup bougé en plein air et a découvert le sport comme un exutoire pour de nombreuses choses qui pesaient sur son âme. Elle parle à Eva Brenner de ses pensées positives qu'elle partage avec sa communauté sur Instagram et se réjouit toujours de pouvoir transmettre des impulsions motivantes à ses abonnés.
Sain et délicieux
Ensemble, Eva et Ina préparent des légumes au four avec des pâtes et de la burrata. C'est simple et rapide, et en même temps délicieux et sain ! Pendant qu'elles préparent le plat, elles échangent sur différents sujets. Découvrez ce que préfère cuisiner Eva, pour quels plats internationaux Ina a un faible et avec quel détail on peut facilement rehausser visuellement chaque repas. En un rien de temps, tout est prêt et Eva et Ina peuvent déguster les délicieux légumes au four !
Aujourd'hui, une autre planification de cuisine
Actuellement, Ina cuisine dans une cuisine blanche laquée associée à un plan de travail en bois. Cependant, celle-ci est déjà utilisée depuis plusieurs années. Dans la vidéo, elle nous révèle pourquoi elle choisirait aujourd'hui une autre cuisine et à quoi elle ressemblerait. Ina aime partager ses délicieux plats avec ses amis et sa famille, avec qui elle partage le "vie dans la cuisine".
Du choix des couleurs au style de la cuisine
Ina donne une réponse spontanée et précise sur la façon dont elle concevrait sa cuisine aujourd'hui. Elle choisit parmi des options comme la laque ou le mat, le style campagnard ou moderne ainsi que coloré ou sobre. Que choisira-t-elle ?