Le bon pour la boîte à goûter

Les enfants rechignent à manger du pain complet, car il est moins juteux que, par exemple, un pain gris traditionnel. Toutefois, il est également possible de trouver le bon pain pour la pause. Vous devriez rechercher un pain finement moulu, qui soit frais et juteux. Alternativement, vous pouvez aussi chercher de nouvelles variantes, qui ont été cuites avec des pommes ou des carottes. D'ailleurs : "Vollkorn" et l'appellation "avec des grains entiers" ne sont pas la même chose. Ce dernier contient souvent juste des graines de tournesol ou d'autres graines qui ont été ajoutées à la farine blanche. Vous pouvez également rendre le pain plus juteux avec la garniture, en utilisant par exemple du fromage blanc ou du fromage frais, qui fournissent également des vitamines importantes.