Blog Nolte przepis na pikantny falafel
Przepisy

Pikantny falafel

Danie to wywodzi się z kuchni arabskiej, a na świecie jest wyjątkowo popularne jako przekąska.

Do tego dania potrzebne będą następujące składniki:

  • 250 g suszonego grochu (zielonego lub żółtego; alternatywnie suszony bób lub suszona ciecierzyca)
  • 2 cebule
  • 2 ząbki czosnku
  • ½ pęczka natki pietruszki
  • ½ pęczka natki kolendry
  • 1 łyżeczka mielonej kolendry
  • 1 łyżeczka mielonego kminu rzymskiego
  • 1 łyżeczka sproszkowanej słodkiej papryki
  • sól
  • 1 łyżeczka sody oczyszczonej (alternatywnie proszek do pieczenia)
  • 750 ml oleju do smażenia
Nolte Blog Rezept Würzige Falafel

Przygotowanie:

  1. Warzywa strączkowe przełożyć do miski, zalać wodą i namoczyć przez noc.
  2. Następnego dnia obrać i grubo posiekać cebulę i czosnek. Zioła umyć i otrząsnąć do sucha, poodrywać listki. Groszek odcedzić na sicie i wsypać do miksera. Dodać cebulę, czosnek i zioła i zmiksować wszystko jak najdrobniej.
  3. Przyprawy i 2 łyżeczki soli zmieszać z sodą oczyszczoną lub proszkiem do pieczenia i dodać do masy falafel. Dobrze wymieszać i uformować ok. 40 kulek. Masy nie da się rolować, trzeba uformować ją dłońmi.
  4. Dobrze rozgrzać olej w szerokim garnku. Olej jest wystarczająco gorący, gdy na rączce drewnianej łyżki kuchennej natychmiast tworzą się małe bąbelki. Kuleczki smażyć partiami przez 4-5 minut na złotobrązowo. Wyjmować szumówką i kłaść na papierowych ręcznikach kuchennych do odsączenia.

Życzymy smacznego!

form-invalid-session